Абрикосовое масло, извлекаемое из косточек абрикоса, является ценным натуральным продуктом с множеством полезных свойств. Оно стало популярным в косметологии, медицине и кулинарии благодаря своему составу, включающему витамины, минералы и жирные кислоты. В этой статье рассмотрим полезные свойства абрикосового масла, его применение в различных сферах и способы использования в домашних условиях для достижения максимального эффекта.
Описание абрикосового масла
Прозрачная желтоватая жидкость с легкой вязкостью и едва заметным ореховым ароматом — так можно охарактеризовать абрикосовое масло. Это масло получают путем отжима ядрышек абрикосовых косточек. Поскольку термическая обработка не применяется, наилучшим вариантом считается продукт, полученный холодным способом. Сырье активно используется как основа для улучшения растворимости других растительных и эфирных масел. Оно находит применение как в косметологии, так и в кулинарии.
Эксперты отмечают, что абрикосовое масло обладает множеством полезных свойств, что делает его популярным в косметологии и медицине. Оно богато витаминами A, C и E, а также ненасыщенными жирными кислотами, что способствует увлажнению и питанию кожи. В косметических процедурах масло используется для ухода за сухой и чувствительной кожей, а также для борьбы с признаками старения. В медицине абрикосовое масло применяется для лечения воспалений и улучшения состояния кожи при экземе и псориазе. Кроме того, его можно использовать в домашних условиях для массажа и в качестве основы для ароматерапии. Благодаря своей легкой текстуре и быстрому впитыванию, абрикосовое масло идеально подходит для ежедневного ухода, делая кожу мягкой и сияющей.

Абрикосовое масло состав
Полезные качества абрикосового экстракта объясняются его богатым составом.
| Свойство/Применение | Косметология | Медицина/Домашние условия |
|---|---|---|
| Смягчающее действие | Увлажнение сухой и поврежденной кожи, смягчение кутикулы, предотвращение шелушения | Заживление мелких трещин на коже, смягчение огрубевших участков кожи (локти, пятки), уход за губами |
| Питательное действие | Обогащение кожи витаминами и антиоксидантами, улучшение эластичности и тонуса | Укрепление ногтей, питание кожи головы, профилактика выпадения волос (втирание в кожу головы) |
| Антиоксидантные свойства | Защита кожи от свободных радикалов, предотвращение преждевременного старения | Поддержка иммунитета (внутреннее применение – с осторожностью и после консультации с врачом) |
| Противовоспалительные свойства | Снятие раздражения и покраснения кожи, лечение акне (в составе масок) | Смягчение симптомов кожных воспалений, лечение ожогов (в составе мазей – с осторожностью) |
| Регенерирующие свойства | Ускорение заживления ран и повреждений кожи | Ускорение заживления ран, лечение опрелостей у младенцев |
| Применение | Маски для лица и тела, кремы, масла для массажа, бальзамы для губ, средства для ухода за волосами и ногтями | Добавление в косметические средства, компрессы, примочки, внутреннее применение (с осторожностью и под наблюдением врача) |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость, склонность к аллергическим реакциям | Аллергические реакции, беременность и период лактации (внутреннее применение), заболевания печени и желчного пузыря (внутреннее применение) |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов об абрикосовом масле и его применении:
-
Богатый состав: Абрикосовое масло содержит множество полезных веществ, включая витамины A, E и F, а также жирные кислоты, такие как олеиновая и линолевая. Эти компоненты способствуют увлажнению кожи, улучшению ее эластичности и защите от свободных радикалов, что делает масло популярным в косметологии.
-
Успокаивающее действие: Абрикосовое масло обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает его отличным средством для ухода за чувствительной и раздраженной кожей. Оно может помочь при экземе, дерматите и других кожных заболеваниях, уменьшая зуд и воспаление.
-
Многофункциональность в домашних условиях: Абрикосовое масло можно использовать не только для ухода за кожей, но и для волос. Оно помогает восстановить поврежденные волосы, придавая им блеск и мягкость. Кроме того, его можно добавлять в ванны для расслабления и увлажнения кожи, а также использовать в качестве массажного масла благодаря его легкой текстуре и приятному аромату.

Витамины:
- Витамин А (ретинол). Стимулирует формирование клеточных стенок, что способствует отмиранию старых клеток и освобождению места для новых. Кожа становится более упругой и увлажненной, выравнивается цвет и исчезает пигментация.
- Группа B. Способствует росту волос, делает их более густыми и здоровыми. Ускоряет заживление мелких порезов и ран.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Улучшает межклеточные связи, замедляет старение тканей и ускоряет их восстановление.
- Витамин Е (токоферол). Защищает клеточные структуры от негативного воздействия внешней среды и улучшает поступление кислорода, способствуя здоровью волос.
- Витамин К (филлохинон). Участвует в процессе свертывания крови.
- Витамин Р (биофлавоноид). Увеличивает эластичность капилляров.
- Витамин В3 (никотинамид). Предотвращает развитие пеллагры.
Эти нутриенты обладают мощными антиоксидантными свойствами.
Жирные кислоты (полиненасыщенные, насыщенные, мононасыщенные):
- арахиновая;
- бегеновая;
- линолевая;
- олеиновая;
- пальмитиновая;
- стеариновая;
- эруковая.
Без этих соединений нормальный обмен веществ невозможен. Они легко усваиваются, обеспечивают организм энергией и уменьшают воспаления, улучшая питание тканей.

Микроэлементы:
- магний;
- калий;
- марганец;
- медь;
- кальций;
- кобальт;
- цинк;
- йод;
- фосфор;
- железо.
В составе также присутствуют дубильные вещества и бета-ситостерин. Эти компоненты улучшают межклеточный обмен, делают цвет лица более ровным и помогают избавиться от прыщей и шелушения. По своему составу абрикосовое масло похоже на масла из персиков и миндаля.
Полезные свойства абрикосового масла
Научные исследования подтвердили целебные свойства абрикосового масла, которое обладает лечебными, косметическими и вкусовыми эффектами:
- Масло изготавливается методом холодного отжима, что сохраняет все полезные вещества без термической обработки.
- Оно имеет легкую текстуру, быстро впитывается, не забивает поры и не оставляет следов на коже, одежде или белье.
- Его можно использовать как внутрь, так и наружно.
- Применение абрикосового масла улучшает состояние кожи, волос и ногтей, делая их красивыми, крепкими и здоровыми.
- Масло обладает противовоспалительными, антимикробными и антиоксидантными свойствами, а также тонизирует, успокаивает и восстанавливает.
- Укрепляет иммунную систему и помогает при сезонных заболеваниях. Эффективно лечит суставы, органы ЖКТ, щитовидную железу и печень.
- Отлично подходит для массажа.
Это масло является отличной основой для смешивания с другими растительными и эфирными маслами при создании косметических и парфюмерных средств.
Для беременных и новорожденных
При отсутствии индивидуальной аллергии на продукт его использование во время беременности допустимо:
- Разрешено только наружное применение; употребление внутрь категорически запрещено. Даже несколько капель могут нанести вред.
- Абрикосовое масло эффективно борется с растяжками, которые часто появляются в этот период. Однако одноразового использования недостаточно: необходимо регулярно втирать масло.
- Смазывание слизистой оболочки или закапывание масла служит хорошей профилактикой ОРЗ, ОРВИ и насморка, особенно в холодное время года.
Абрикосовый экстракт можно использовать как лечебное средство даже для новорожденных и детей старшего возраста. Он подходит для решения кожных и ЛОР-проблем:
- С его помощью можно легко очистить детские носики, удалить излишки слизи и увлажнить слизистую, не нанося ей вреда.
- Эффективен при лечении ринита и гайморита.
- Подходит для чувствительной кожи младенцев, помогает справиться с потницей, опрелостями и дерматитами.
- Нутриенты, содержащиеся в продукте, способствуют быстрому заживлению царапин, мелких порезов и ранок, что особенно актуально для детей младшего и среднего школьного возраста.
Если у вас возникли сомнения, перед использованием препарата рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Применение абрикосового масла
Экстракт абрикосовых косточек завоевал популярность у косметологов. Его добавляют в шампуни, бальзамы для волос, маски и кремы для кожи. Исследования показали, что его уникальные свойства связаны с содержанием жирных кислот.
Применение в косметологии
Абрикосовое масло популярно для ухода за лицом, волосами и ногтями. Его также используют в смесях с другими базовыми и эфирными маслами.
Кожа
Использование абрикосового экстракта подходит для кожи лица любого типа, кроме очень жирной. Он:
- увлажняет;
- сужает поры;
- повышает упругость;
- устраняет пигментацию;
- выравнивает текстуру;
- нормализует работу сальных желез;
- сглаживает мелкие морщины, включая «гусиные лапки»;
- способствует заживлению трещин;
- смягчает огрубевшие участки на локтях и ступнях.
Регулярное применение масла преобразит цвет лица, сделает кожу упругой, чистой и сияющей.
Для достижения конкретных результатов разработан особый метод применения:
- Масло обладает комплексным действием. Его используют для снятия макияжа, умывания перед сном, а также для смазывания сухих или потрескавшихся губ, век и области под глазами.
- Жидкость также применяется в массаже, включая эстетический и антицеллюлитный. Она не стягивает кожу и создает согревающий эффект при впитывании. Однако для борьбы с целлюлитом потребуется время и регулярность.
- Особенно полезно использовать продукт зимой. Маска или крем с абрикосовым маслом, нанесенные на лицо, помогут восстановить обветренную кожу. Для защиты от холода перед выходом на улицу рекомендуется наносить маску или крем.
- Средство аккуратно втирают в кожу рук.
Рецепты на основе масла для тела и лица:
- «Молодильная» маска. На лицо наносят смесь из масла, столовой ложки кулинарных дрожжей и двух столовых ложек подогретого молока. Смывают через 13-16 минут.
- Увлажняющая маска. На лицо наносят смесь из десертной ложки абрикосового масла и слегка взбитого желтка. Смывают через 16-20 минут.
- Маска для кожи смешанного типа. Смешивают выжимку ядрышек абрикоса и персика в равных пропорциях, добавляют три-четыре капли эфирного масла лимона. Наносят ежедневно. Это помогает восстановить жировой обмен, повысить упругость, выровнять цвет и разгладить морщины.
- Осветляющая маска. Нужный участок кожи покрывают салфеткой, смоченной в маслах абрикоса и лайма (лимона).
- После ванны или душа. В кожу плавными массирующими движениями втирают смесь экстракта абрикоса и миндаля в равных пропорциях (по 3-4 десертных ложки) с добавлением нескольких капель лавандового или сандалового масла.
- Компресс против раздражений, шелушений и высыпаний. На кожу накладывают салфетку, смоченную смесью из 14-16 мл абрикосового масла и двумя-тремя каплями масла чайного дерева, пачули или лаванды.
Если нет специальных указаний, рекомендуется использовать масло, нагретое до 37-38°C, или крем с его добавлением. Наносят его на кожу легкими движениями на 14-18 минут, а остатки аккуратно промокают салфеткой.
Волосы
Проблемы с экосистемой, быстрый темп жизни и увлечение укладками и окрашиванием негативно сказываются на здоровье волос. В этом случае на помощь приходит экстракт из косточек абрикоса.
Применение абрикосового масла для волос возможно различными способами. Чаще всего его добавляют в шампуни, бальзамы, ополаскиватели, маски и обертывания.
Основная задача этих средств — «оживление» тусклых, слабых и поврежденных волос:
- Продукт восстанавливает структуру волос и укрепляет корни, что способствует их здоровью и снижает выпадение.
- Обеспечивает возвращение блеска, мягкости и шелковистости, а также помогает соединить секущиеся кончики.
- Защищает волосы от неблагоприятных факторов.
Помимо лечебного эффекта, абрикосовое масло имеет и эстетическую ценность.
Способы использования абрикосового масла для волос:
- Питающая и укрепляющая маска. Теплое абрикосовое масло втирают в волосы и кожу головы, затем оборачивают полотенцем и полиэтиленом на 35-55 минут. После этого смывают шампунем.
- На сухие волосы наносят абрикосовое масло, предварительно увлажнив их, за 55-60 минут до мытья или сразу после.
- При повышенной жирности волос масло наносят только на кончики, избегая корней.
- Для увеличения объема волос можно использовать маску из меда, желтка, коньяка и абрикосового масла в равных пропорциях (по 6-7 мл). Наносится на волосы, укутывается пленкой и полотенцем, а через пару часов смывается. Регулярное применение (два-три раза в месяц) даст заметный эффект.
- Чтобы ускорить рост волос, на полчаса наносят смесь из 36-43 мл абрикосового масла, 10 мл сметаны, сливок или йогурта и двух-трех желтков, добавив щепотку молотого жгучего перца.
- Для предотвращения выпадения волос подойдет маска из меда и экстракта абрикосовых косточек (по 15 мл), а также масла лаванды и розмарина (по 6-7 капель). Смывать маску следует не позднее чем через 2,5 часа после нанесения.
При обычном мытье головы в шампунь добавляют 6-8 капель масла.
Ногти
Использование абрикосового масла для ухода за ногтями: верхние фаланги пальцев погружают в подогретое масло на 10–15 минут. Это особенно полезно для ломких и слоящихся ногтей.
Теплый абрикосовый экстракт можно втирать в кутикулу. Для ее размягчения рекомендуется использовать смесь абрикосового масла и ланолина в равных пропорциях.
При слоении ногтей можно применять комбинацию масел: абрикосовое, сандаловое, иланг-иланг, бергамот и пачули в равных долях. Ногти, обработанные этой смесью, следует аккуратно массировать.
Брови, ресницы
Абрикосовый экстракт — мощное косметическое средство для ухода за бровями и ресницами. Он проникает в структуру волосков, укрепляя их и предотвращая выпадение, а также ускоряет рост. В результате брови становятся более густыми, а ресницы — пушистыми и длинными.
Способы применения абрикосового масла для бровей и ресниц:
- Наносите масло щеточкой на ресницы и оставляйте на два-три часа. Рекомендуется делать это хотя бы раз в неделю.
- Удаляйте макияж с ресниц и бровей с помощью ватного диска, смоченного в масле.
- Для быстрого ухода используйте укрепляющий компресс. Сформируйте из ватных дисков небольшие колбаски, пропитайте их абрикосовым маслом (можно добавить немного жасминового или сандалового масла) и положите на веки или брови. Закройте полиэтиленом. Через 12-16 минут уберите ватку и аккуратно промокните волоски чистой салфеткой.
Если у вас нет времени на полноценные процедуры, просто нанесите масло на ресницы и брови с помощью щеточки перед сном или во время дневного отдыха. Экстракт абрикосовых косточек также отлично подходит для смесей с другими эфирными маслами, так как он способствует лучшему впитыванию активных компонентов в кожу, ногти и тело, не вызывая раздражения.
В медицине
Лечебные свойства экстракта абрикосовых косточек проявляются как при наружном, так и при внутреннем использовании.
Наружное применение эффективно для решения различных кожных проблем. С его помощью обрабатывают мелкие раны, ожоги и трещины. Экстракт помогает устранить воспаление, зуд, сухой дерматит и опрелости, что особенно полезно для нежной детской кожи. Он также способствует быстрому восстановлению слизистых оболочек.
Прием внутрь положительно влияет на следующие аспекты:
- Иммунную систему (общую и сезонную).
- Обмен веществ и усвоение питательных веществ.
- Функционирование желудочно-кишечного тракта (помогает при гастритах и запорах).
- Состояние сердечно-сосудистой системы и крови.
- Уменьшение отечности.
Внутреннее использование подразумевает регулярность и небольшие дозы (несколько капель).
Регулярное применение масла абрикосовых косточек укрепляет организм, насыщая его полезными веществами. Оно способствует более быстрому восстановлению после операций или серьезных заболеваний, а также улучшает состояние кожи лица и тела, волос и внутренних органов.
Вдыхание легкого аромата поднимает настроение и помогает справиться с депрессией.
Применение в домашних условиях
Легкие заболевания, такие как простуда, насморк и ломота в теле, можно успешно лечить самостоятельно с помощью абрикосового экстракта:
- Для лечения горла рекомендуется полоскание. В стакан теплой воды добавляют 15-20 мл абрикосового экстракта. Полоскания проводят 3-4 раза в день до достижения результата, что обычно занимает около недели.
- Устранить заложенность носа и воспаление слизистой можно с помощью абрикосового масла. Закапывают по 2-3 капли теплого масла в каждый носовой проход. Процедуру повторяют каждые 3,5-4,5 часа, пока дыхание не восстановится. Это масло также помогает восстановить слизистую после применения аптечных средств от насморка — закапывают по 1-2 капли 2-4 раза в день.
- Кашель можно лечить ингаляциями. В ингалятор заливают горячую воду, добавляют 8-12 мл абрикосового экстракта и 1-2 капли эфирного масла (рекомендуются эвкалипт или лимон). Дышать паром следует 8-9 минут. Если ингалятор отсутствует, можно использовать любую емкость с горячей водой, добавив те же ингредиенты, накрыть голову полотенцем и вдыхать пар 8-11 минут.
При лечении простуды абрикосовое масло можно эффективно сочетать с маслами мяты, можжевельника, сосны, пихты и эвкалипта.
Для снятия боли в пояснице и суставах рекомендуется втирать абрикосовый экстракт в проблемные участки. Для этого 20-40 мл экстракта смешивают с 2-3 каплями сандалового или лавандового масла. Курс лечения может длиться до двух недель.
Для ускорения заживления язв, ран и ожогов полезно накладывать теплые промасленные салфетки, в которые можно добавить масляный экстракт чайного дерева. Такие компрессы следует менять несколько раз в день до достижения желаемого результата.
Использование в кулинарии
В отличие от других растительных масел, абрикосовое масло стоит дороже. Поэтому его не используют для жарки или фритюра. В основном оно служит ароматической добавкой. Всего несколько капель или ложек этого масла могут превратить обычную выпечку, десерты, салаты и алкогольные напитки в настоящие деликатесы.
Для приготовления обычного салата достаточно одной-двух столовых ложек свежего масла.
Правила применения и предосторожности
Натуральный и качественный продукт безопасен для всех:
- Его могут использовать молодые мамы, беременные и кормящие женщины, а также пожилые люди. Для них идеально подойдет рафинированное масло, прошедшее дополнительную очистку.
- Это масло гипоаллергенное, однако индивидуальная непереносимость может быть единственным риском. Поэтому перед первым применением рекомендуется провести тест на чувствительность.
Для этого нужно нанести небольшое количество средства на участок кожи и наблюдать за реакцией. Если через 25-35 минут не появится покраснение, жжение или отечность, продукт можно смело использовать.
Важно внимательно изучить упаковку. На ней указано, предназначено ли средство для наружного или внутреннего применения.
Как хранить продукт
Чтобы сохранить все полезные свойства дорогостоящего масла, важно правильно его хранить:
- Выберите прохладное и темное место.
- Используйте емкость из толстого темного стекла с плотно закрывающейся крышкой.
Рекомендуется приобретать масло в аптеке или магазине, где соблюдаются условия хранения таких продуктов.
Абрикосовое масло или любое другое, купленное в аптеке, можно использовать в течение года.
В заключение, масло абрикосовых ядрышек — это ценный экологически чистый продукт с доказанными полезными свойствами. Оно особенно необходимо людям с проблемной кожей, волосами и ногтями, а также тем, кто хочет поддерживать их в хорошем состоянии.
Важно соблюдать правила применения и использовать только подогретое масло.
Рецепты с абрикосовым маслом для домашнего использования
Абрикосовое масло, благодаря своим питательным и увлажняющим свойствам, стало популярным ингредиентом в домашней косметологии. Оно подходит для всех типов кожи и может использоваться в различных рецептах для ухода за лицом, телом и волосами. Ниже представлены несколько простых и эффективных рецептов с использованием абрикосового масла.
1. Увлажняющая маска для лица
Эта маска идеально подходит для сухой и чувствительной кожи. Она помогает увлажнить и питать кожу, придавая ей мягкость и эластичность.
- Ингредиенты: 1 столовая ложка абрикосового масла, 1 столовая ложка меда, 1 чайная ложка лимонного сока.
- Приготовление: Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на очищенное лицо и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.
2. Питательный крем для рук
Абрикосовое масло отлично увлажняет и питает кожу рук, особенно в холодное время года, когда она подвержена сухости и трещинам.
- Ингредиенты: 2 столовые ложки абрикосового масла, 1 столовая ложка масла ши, 5 капель эфирного масла лаванды.
- Приготовление: Растопите масло ши на водяной бане, добавьте абрикосовое масло и эфирное масло. Перемешайте и дайте смеси остыть. Храните в баночке и используйте по мере необходимости.
3. Маска для волос
Абрикосовое масло помогает восстановить поврежденные волосы, придавая им блеск и силу.
- Ингредиенты: 2 столовые ложки абрикосового масла, 1 столовая ложка меда, 1 яйцо.
- Приготовление: Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Нанесите на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Оставьте на 30-40 минут, затем смойте шампунем.
4. Скраб для тела
Скраб с абрикосовым маслом помогает удалить омертвевшие клетки кожи, делая ее гладкой и мягкой.
- Ингредиенты: 1/2 чашки сахара, 1/4 чашки абрикосового масла, 1 чайная ложка ванильного экстракта.
- Приготовление: Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на влажную кожу, массируя круговыми движениями, затем смойте теплой водой.
5. Бальзам для губ
Абрикосовое масло можно использовать для приготовления натурального бальзама для губ, который защитит их от сухости и трещин.
- Ингредиенты: 1 столовая ложка абрикосового масла, 1 чайная ложка пчелиного воска, 1/2 чайной ложки меда.
- Приготовление: Растопите пчелиный воск на водяной бане, добавьте абрикосовое масло и мед. Перемешайте до однородности и разлейте в маленькие баночки. Дайте остыть и используйте по мере необходимости.
Эти простые рецепты с абрикосовым маслом помогут вам создать эффективные и натуральные средства для ухода за собой в домашних условиях. Используйте их регулярно, чтобы наслаждаться здоровой и красивой кожей и волосами.
Вопрос-ответ
Что можно лечить абрикосовым маслом?
С задействованием этого продукта можно справиться с заболеваниями ушей и носа, повреждениями на коже, геморроем и иными проблемами. Абрикосовое масло присутствует в составе многих косметических средств, направленных на лечение кожи, ресниц, ногтей и волос.
Уменьшает ли абрикосовое масло морщины?
Это ценно для проблемной кожи, а для увядающей полезно питательное действие абрикосового масла. Оно стимулирует выработку коллагена, делает кожу более упругой. Масло деликатно ухаживает за кожей вокруг глаз, защищает ее от морщинок.
Какие заболевания лечит масло абрикосовых косточек?
Укрепляет структуру клеточных мембран, возвращая коже способность к нормальному гидрообмену и регулируя работу сальных желез. Также масло абрикосовых косточек используют для лечения кожных заболеваний (сухого дерматита, экземы, псориаза) и снятия симптомов варикоза и геморроя.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте абрикосовое масло как увлажняющее средство для кожи. Наносите его на лицо и тело после душа, чтобы запереть влагу и сделать кожу мягкой и эластичной. Это особенно полезно в холодное время года, когда кожа склонна к сухости.
СОВЕТ №2
Добавьте абрикосовое масло в свои домашние маски для волос. Оно помогает укрепить волосы, придаёт им блеск и облегчает расчесывание. Смешайте его с медом или йогуртом для создания питательной маски, которую можно оставить на волосах на 30 минут.
СОВЕТ №3
Используйте абрикосовое масло для массажа. Оно отлично подходит для расслабляющего массажа благодаря своей легкой текстуре и приятному аромату. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №4
Применяйте абрикосовое масло для ухода за кожей вокруг глаз. Наносите его легкими похлопывающими движениями, чтобы уменьшить отечность и темные круги. Это поможет сделать взгляд более свежим и отдохнувшим.



